# Аштанга-виньяса йога

читать 2 мин.
0 37

Приглашаем на занятия по Аштанга-виньясе йоге, которая помогает укрепить здоровье, повысить энергию и достичь внутреннего спокойствия. На занятиях используется индивидуальный подход к каждому ученику, что позволяет начать заниматься йогой с любым уровнем подготовки. Регулярная практика йоги помогает лучше понимать себя и окружающий мир, ощутить магию и красоту жизни. Для начала занятий не нужно менять своё мировоззрение или становиться вегетарианцем, достаточно регулярно заниматься и прикладывать усилия. Подробности у инструктора. Репост приветствуется.

Перепост
Прочитать полностью